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戒烟最痛苦的是开始的1&mdash3周,可以找点有意思的事情做,比如看电影、打篮球等,让自己意识到&ldquo没有烟,生活照样精彩&rdquo。当烟瘾来袭时,赶紧试试&ldquo戒烟四招&rdquo:深呼吸15次、喝杯冷水、扩胸伸懒腰、刷牙洗脸,或者找人聊聊天,嚼点小黄瓜、口香糖等。而身体出现呵欠连连、精神不济等&ldquo戒断症状&rdquo时,适当锻炼一下,通过运动释放&ldquo快乐荷尔蒙&rdquo,对抗烟瘾。

8月2日,第50届东盟外长会议及相关会议在菲律宾马尼拉开幕,东盟各国及与之相关的共27个国家的外交部长参会。图为位于马尼拉康莱德酒店的新闻中心启用。 中新社记者 关向东 摄

博狗娱乐城samplingid126:美外交官在巴勒斯坦遭抗议

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越来越多的用户开始对体育话题产生浓厚的兴趣,其中不乏来自校园的莘莘学子。据CUBA独家商业运营合作伙伴非凡中国体育相关负责人介绍,其联赛在新浪微博上的唯一账号、“CUBA联赛官微”,目前粉丝已突破26万人次,其中18至24岁用户是主力,男性占58%,比例比女性用户多16个百分点,主话题也已突破1亿阅读量的大关。值得一提的是,今年7月,CUBA联赛官微更是以粉丝量获得240%倍增长在微博上引发热议。

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博狗娱乐城samplingid126:小法传射建功特里破门 切尔西2:0胜领先曼城3分

今年恰逢沈葆桢巡台140周年。清朝同治年间,日本出兵占领台湾恒春半岛,船政大臣沈葆桢率福建水师入台,逼迫日军全部撤退。此次闽都文化学者团还将赴当年沈葆桢抗日保台的战地,凭吊这位福州先贤。

4月初,中国铁路总公司(下称中铁总)唯一指定的高铁WiFi运营公司动车网络科技有限公司(下称动车网络),在北京产权交易所挂牌转让49%的股权,转让底价为30.49亿元。据《财新》报道,该股权招标已于近日结束,下一步中铁总将对高铁WiFi设备进行招标,目前已开始招标前的准备工作。

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